Jak propojit zdravou očistu těla s prožitkem!

5. March 2020

1578 views

Pokud jste po zimě unaveni, necítíte se ve svém těle dobře a potřebujete nakopnout, navštivte Wellness & SPA Grandhotelu Tatra, kde vám poradíme, jak propojit zdravou očistu těla s prožitkem. "Kromě detoxikačních masáží rozhodně doporučujeme peeling, kterým se zbavíte mdlé a unavené kůže. Peelingovou masáží přírodní značky Thalgo důkladně zharmonizujete pokožku celého těla špičkovými přírodními přípravky s vysokým obsahem luxusních rostlinných olejů a vůní,“ doporučuje Lukáš Berka, masér a vedoucí wellness, který vám připraví zážitek v podobě jemné hladivé masáže celého těla směsí vonného oleje, soli či cukru a přidaných semínek.

Procedura obsahuje úvodní rozhovor, osprchování, nanesení teplého vámi vybraného peelingu, následnou 25 minutovou chladivou masáž při relaxační hudbě a závěrečné osprchování. „Díky peelingu se pokožka očistí, zbaví toxinů, zjemní a velmi omládne. Přidanou hodnotou je daleko kvalitnější opálení, které také vydrží o mnoho déle,“ upozorňuje Lukáš Berka. Nová kůže je hydratovaná, otevře póry a daleko snadněji vnímá další ošetření masáží, které většinou následuje. „Kombinaci peelingu a masáže si klienti pochvalují nejvíce, neboť při ošetření úplně vypnou a bezvadně se uvolní. Odchází s jemnou voňavou dětskou pokožkou a zrelaxovaným celým tělem,“ dodává Lukáš Berka.

Ovocné smoothie pro dobrou kondici

K jarnímu probouzení těla i mysli patří dostatek vitaminů. Ve wellness se snaží zvýšit příjem zdraví prospěšných látek a antioxidantů nabídkou smoothie ze sezónního ovoce a zeleniny, které vám namíchají dle vaší chuti. Smoothie vám obzvláště po masážích, saunování a plavání doplní energii, posílí imunitní systém a povzbudí duševní i fyzickou výkonnost. Zároveň slouží jako rychlá, sytá a chutná svačina. Pozor však na velký obsah cukrů v ovoci, který při nadměrném užívání může i škodit. Zkrátka a dobře, řiďte se pravidlem -všeho s mírou